No. El reto está diseñado con rutinas adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Solo necesitas compromiso y seguir tu plan de entrenamiento.

• No está dirigido a personas que estén actualmente en medio de una lesión severa, ni a quienes hayan superado una lesión sin contar con la aprobación médica que confirme que ya han cumplido el tiempo prudente de recuperación para entrenar sin limitaciones.

• Tampoco es recomendable para personas con complicaciones médicas que requieran un plan de entrenamiento más específico.

• No está indicado para mujeres embarazadas ni para quienes hayan dado a luz hace menos de 5 meses.

• Si eres vegetariano o vegano, podrás participar solo si eres consciente de que el aspecto dietético deberás manejarlo de manera independiente. Esto también aplica si tienes alguna complicación de salud severa que te impida seguir una dieta variada.

Es para ambos. El sistema se adapta según tu sexo, peso y objetivo físico.

Sí. Todo el contenido del reto es 100% digital. Puedes participar desde cualquier parte del mundo.

Toda interacción diaria y más del 90% del desarrollo del reto es vía WhatsApp. Se utilizare la herramienta Zoom para algunos regalos extras dentro del servicio.

Este grupo de WhatsApp estará sin su participación hasta el día de comenzar el reto donde se activarán los mensajes.

Incluye:

• Rutina adaptada a tu nivel por DOS MESES.

• Guía de alimentación completa por dos meses.

• Libro digital de recetas de aderezos y jugos.

• Comunidad privada con apoyo diario.

• Evaluaciones y seguimiento.

• Oportunidad de ganar $2,000 USD al mejor cambio físico.

Al inicio y al final del reto debes enviar tus fotos. El ganador se elegirá por transformación física visible.

Primero, seleccionaremos los 10 mejores resultados evaluados según el criterio de mi equipo de trabajo y el mío (Renn7Fit).

Llevaremos estos 10 resultados a votación vía Instagram, donde, en medio de un carrusel de fotos enumeradas, se pedirá al público que comente el número que considere el mejor resultado. La foto cuya enumeración reciba más votos en los comentarios será la ganadora de 2,000 USD.

Dos meses intensivos. Durante este tiempo te acompañaremos en cada paso para lograr una transformación real y sostenible.

Comienza el Domingo 14 de Septiembre. Después de tu inscripción recibirás acceso inmediato a los materiales de trabajo y se te agregara a la comunidad dentro de 24h a 72h.

Es un solo pago. Sin mensualidades. Una vez dentro, todo el contenido es tuyo.

El mismo pago incluye los dos meses completo de asesoría online, acceso a mi comunidad por dos meses.

En menos de 5 minutos luego de tu inscripción y llenar tú formulario, recibirás un correo con tus materiales.

En caso de no llegar a recibir el correo y han pasado más de 15 minutos debes de comunicarte con soporte para verificar tu caso.

([email protected])

Solo estará por tiempo limitado. Si lo dejas para después, podrías perder la oportunidad de transformar tu físico… y de ganar el premio de $2,000 USD.

Si tienes una lesión reciente o una condición médica no tratada o no recuperada, este reto no es para ti... todavía.

Queremos que este proceso sea transformador, pero también seguro y responsable.

Antes de comenzar cualquier plan de entrenamiento, te recomendamos buscar la aprobación de tu médico o fisioterapeuta.

Este reto está diseñado para personas sanas, sin limitaciones físicas severas, que pueden seguir una rutina de ejercicio constante y progresiva.

Cuando estés completamente recuperado/a, te esperamos con los brazos abiertos. Tu salud siempre va primero.